Новости

При возникновении симптомов острой кишечной инфекции необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. 07.08.2025 08:05

ТОП-5 ПРИЧИН, ПОЧЕМУ ВАЖНО СДАВАТЬ ВТОРСЫРЬЕ: 06.08.2025 13:50

Сдавать вторсырье — это не только поддержание экологии и забота об окружающей среде, но и вклад в настоящее и будущее каждого из нас.

 

Переработка вторсырья значительно уменьшает количество отходов. Это особенно важно для пластиковых отходов, которые могут сохраняться в окружающей среде сотни лет, нанося вред экосистеме.

 

Использование вторсырья в производстве помогает снизить потребность в добыче новых сырьевых материалов. Это не только сохраняет природные ресурсы, но и снижает энергетические затраты, связанные с их добычей и переработкой.

 

Процесс переработки вторсырья часто потребляет меньше энергии, чем производство товаров из первичных материалов. Экономия энергии способствует снижению выбросов углекислого газа и других вредных испарений в атмосферу, тем самым снижая риск глобальным потеплением.

 

Индустрия переработки вторсырья создает рабочие места на многих уровнях: от сбора и сортировки отходов до их обработки и производства новых товаров. Развитие этой отрасли способствует экономическому росту и увеличивает количество рабочих мест — это особенно важно для регионов с высокой безработицей.

Грудное молоко — динамичная система, которая эволюционно приспособлена к потребностям ребёнка. Его уникальный состав обеспечивает не только питание, но и защиту от инфекций, способствует гармоничному росту и развитию. Даже при изменении рациона матери или заболеваниях молоко сохраняет свои свойства, 06.08.2025 12:38

Основные свойства грудного молока
1. Состав и питательная ценность
Белки: 0,9–1,2% (в 2–3 раза меньше, чем в коровьем молоке). Включают сывороточные белки (альбумины, лактальбумин) и казеин. В молозиве их концентрация выше, что помогает укрепить иммунитет.
Жиры: 3–5%, преимущественно полиненасыщенные жирные кислоты (омега-3, омега-6), необходимые для развития мозга и зрения. Жирность увеличивается к концу кормления («заднее молоко»).
Углеводы: 6–7% в основном лактоза, которая улучшает всасывание кальция и стимулирует рост бифидобактерий.
Витамины и минералы: богаты кальцием, железом, цинком, витаминами А, С, D. Железо усваивается на 70%, что снижает риск анемии.
2. Защитные функции
Иммунные компоненты:
Иммуноглобулины (IgA) защищают слизистые оболочки от инфекций.
Лейкоциты и лактоферрин борются с бактериями и вирусами.
Олигосахариды (более 130 видов) действуют как пребиотики, формируя здоровую микрофлору кишечника.
Антимикробные факторы: лизоцим, HAMLET (комплекс α-лактальбумина и олеиновой кислоты), уничтожающие патогены.
3. Адаптация к потребностям ребёнка
Молозиво (первые 3–5 дней): богато белками, антителами и факторами роста, подготавливает кишечник к работе.
Зрелое молоко: содержит больше лактозы и жира, адаптируется к возрасту: в 6–12 месяцев повышается концентрация иммунных компонентов.
«Переднее» и «заднее» молоко: первое — жидкое, утоляет жажду; второе — жирное, обеспечивает энергию и насыщение.
4. Влияние на здоровье и развитие
Иммунитет: снижает риск ОРВИ, диареи, аллергии. Дети на грудном вскармливании реже болеют в первые годы жизни.
Кишечник: олигосахариды и лактоферрин предотвращают дисбактериоз, уменьшают частоту некротизирующего энтероколита.
Нервная система: DHA и ARA (полиненасыщенные жирные кислоты) способствуют развитию мозга.
Эмоциональная связь: акт сосания стимулирует выработку окситоцина, укрепляя привязанность между матерью и ребёнком.
5. Физико-химические свойства
Термоустойчивость: выдерживает нагревание до 130°C благодаря низкому содержанию ионизированного кальция.
Плотность: 1026–1036 кг/м³.

Акция «Телефон доверия - Помощь всегда рядом» с 1 по 31 августа 2025 года 05.08.2025 17:06

1 августа 2025 года в Ханты-Мансийском автономном округе - Югре стартует акция «Телефон доверия - Помощь всегда рядом», направленная на информирование граждан о деятельности Телефона доверия - экстренной психологической помощи. Акция пройдет с 1 по 31 августа 2025 года.
В условиях современного мира, когда стресс и эмоциональное напряжение становятся частью повседневной жизни, важно иметь возможность обратиться за помощью в трудные моменты. Телефон доверия предлагает круглосуточную, анонимную и бесплатную поддержку всем, кто нуждается в профессиональной консультации и психологической помощи. Номера телефонов доверия: 8-800-101-1212, 8-800-101-1200.
Специалисты службы готовы выслушать и поддержать вас в любое время суток. Обращение на Телефон доверия является абсолютно конфиденциальным. Мы понимаем, как важно чувствовать себя в безопасности и быть услышанным.
С какими проблемами можно обратиться в службу экстренной психологической помощи:
Стресс и тревожность
Депрессия и подавленное настроение
Проблемы в отношениях (семейные, дружеские, романтические)
Психологические последствия травмирующих событий
Проблемы с самооценкой и самоидентификацией
Адаптация к изменениям в жизни (переезд, смена работы и т.д.)
Утрата и горе
Эмоциональное выгорание
Зависимости (алкоголь, наркотики, азартные игры)
Сложности с принятием решений.
Мы призываем жителей округа делиться информацией о Телефоне доверия с друзьями и близкими. Помните, что помощь всегда рядом. Не оставайтесь наедине со своими проблемами - звоните на Телефон доверия!

Вирусный гепатит С — хроническое заболевание, поражающее печень, которое чаще всего передаётся через кровь. Профилактика основана на предотвращении контакта с инфицированной кровью и соблюдении гигиенических мер. 05.08.2025 10:54