Новости
При тяжелом течении гриппа часто возникают необратимые поражения сердечно-сосудистой системы, дыхательных органов, центральной нервной системы, провоцирующие заболевания сердца и сосудов, пневмонии, трахеобронхиты, менингоэнцефалиты.
Распространенными осложнениями после гриппа являются риниты, синуситы, бронхиты, отиты, обострение хронических заболеваний, бактериальная суперинфекция.
Это не просто сайт! Это ваш личный проводник в мире современной медицины. Здесь вы найдете актуальную информацию и полезные советы о том, как поддерживать свое здоровье и вести активный образ жизни.
Главное — все статьи написаны просто и понятно!
Не упустите возможность быть в курсе всех новостей в сфере здравоохранения! Ваш путь к здоровью начинается здесь!
‼Уважаемые жители Пионерского куста! 15.01.2025 16:20
В связи с проведением капитального ремонта лечебного корпуса Пионерской районной больницы с 15.01.2025 изменится расположение структурных подразделений поликлиники и стационара.
Приносим свои извинения за доставленные неудобства. Администрация Пионерской больницы.Мы работаем для Вас!
Важно помнить о нескольких правилах безопасности при использовании таких устройств.Все газовые приборы должны быть установлены правильно и соответствовать требованиям безопасности.Необходимо регулярно проверять состояние газовых труб и соединений.Если вы заметили какие-либо повреждения или утечки газа, немедленно прекратите использование прибора и вызовите мастера для ремонта.
Соблюдение простых правил поможет вам сохранить безопасность на вашем дачном участке и предотвратить возможные аварии.
✅Рациональное питание – залог вашего здоровья. 15.01.2025 15:20
Питание должно быть регулярным, умеренным, богатым как животной, так и растительной пищей.
Время приема пищи зависит от индивидуальных биологических ритмов человека.
«Одним из важных принципов режима питания является прием пищи в одно и тоже время. Такое правило поможет избежать частых перекусов, которые не всегда бывают здоровыми. Необходимо есть не меньше трех раз в день, а лучше 4-5. Для поддержания стабильного уровня энергии и контроля чувства голода рекомендую принимать пищу каждые два часа. Не забывайте, что организм должен получать жиры, белки, углеводы, витамины и минералы. Овощи и фрукты должны быть частью рациона. В день нужно съедать около 500 граммов и больше», — рассказала медицинская сестра диетическая Пионерской районной больницы Надежда Малькова.Не рекомендуем есть позже чем за 2–3 часа до отхода ко сну, так как ночью пищеварительная система не слишком активна.
Организм, живущий по биологическим часам, очень приветствует повторяющийся день за днем распорядок.
Попробуйте правильно питаться — вы почувствуете себя лучше!
Страницы: [ 1 ] [ 2 ] [ 3 ] [ 4 ] [ 5 ] [ 6 ] [ 7 ] [ 8 ] [ 9 ] [ 10 ] [ 11 ] [ 12 ] [ 13 ] [ 14 ] [ 15 ] 16 [ 17 ] [ 18 ] [ 19 ] [ 20 ] [ 21 ] [ 22 ] [ 23 ] [ 24 ] [ 25 ]